体育课心得体会

时间:2022-12-30 10:18:02
体育课心得体会15篇

体育课心得体会15篇

当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,往往会写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?下面是小编帮大家整理的体育课心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

体育课心得体会1

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习。大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验”成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。

不知不觉进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。在大学的文化课中,我学习到了大量的文化知识;而在体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。

从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化,而且体育课等素质 ……此处隐藏17986个字……下自己,我就选择了我觉得难度最大的篮球这个项目。在学习篮球之前,我一直比较害怕篮球,虽然看到其他人玩篮球时很帅气,尤其是那些篮球玩的好的女生,非常的羡慕她们。因为我的个子不是很高,在我的印象里,对于篮球的定性印象就是它是那些大个子的人玩的,和我这类的小个子群体不太沾边,和我不是一个世界的,所以我长这么大,是在课堂上第一次真实的接触到了篮球,也正是这次选择的篮球课,让我对于篮球有了非常大的改观,也让我学习到了很多的东西。

今年的选的是篮球课,还记得刚开学的时候,第一节课,老师跟我们交流了很多,老师教的时候也是非常的幽默,把那些我不太懂的篮球知识,讲的很明显,很容易上手操作,这样大大的为我减少了对于篮球的恐惧感。我一开始的时候,总是害怕球砸到我自己,老是躲它,但是老师后面讲到了:“你们要去感受篮球,要学会摸索和控制篮球与人的肢体之间的配合,让你们与篮球之间产生默契,熟练并且自然的去运球,投球。”在这样的教导之下,我努力的按着老师说的去做,一个学期下来,我早已经不害怕它了,也开始对它产生好感,正在培养与它的契

合度。

我这次选的课程我感到非常的满意,因为我不仅能够通过篮球的练习,得到基本的对于身体素质的强化,让我的身体素质更加的健康,这还是在上课的过程中,完全没有必要要我专门的抽出时间去做锻炼,在学习的时间就能够得到锻炼,是超值的选择,体验;同时,我也的得到了好多我之前所不知道的知识,尤其是篮球这块领域,还有那些我之前存有错误认识的想法,也得到了彻底的改正,例如,我再也不会用身体方面的因素,来划分体育项目,谁说小个子的人不可以玩篮球!

我在篮球课上收获了很多实质的还有知识方面的东西,我很开心我当初选择了篮球这个项目,谢谢老师!

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