高二学习计划
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,来为今后的学习制定一份计划。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编收集整理的高二学习计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
高二学习计划1一、早上6点-8点:
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑比较清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于合适状态,正是接受各种各样“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间记忆很好。对“抢记”和马上要考核的东西开展“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。比较好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆非常好。可合理安排那些需“悠久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成繁杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做繁杂计算和费劲作业。
晚饭后:应通过各人状况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
二、以下是一位优秀生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语课,
7:40-9:40 ……此处隐藏15340个字……朗读)
(3)8点开始,完成寒假作业本里其中一门课程的所有题目,计时一个半小时;
(4)9:30到9:40,中途休息10分钟,喝喝水,看看远处的风景;
(5)9:40开始,按顺序再完成一科的所有题目,计时一个半小时;
(6)11:10帮助爸爸妈妈做午饭;
(7)11:10—12:30这个时间段包括吃饭,洗碗;
(8)12:30开始睡午觉,睡到13:50起床;
(9)14:00开始定时完成一门试卷两张(根据本次期末考试,最差的几门科目买些辅导资料和试题做)
(10)根据答案,自己更改试卷,在错题旁边写上错题分析,并准备纠错本,将错题的题目写上纠错本,盖上试卷和答案重新做一遍;
(11)17:30帮助爸爸妈妈做晚饭;
(12)17:30—19:00这个时间段内包括了吃饭,洗碗,休息;
(13)晚上七点,花费一个半小时,写一篇日记(如果是周日就直接写周记),积累一篇好文章;
(14)20:30—21:30看1个小时的电视,或者打1个小时的电脑游戏;
(15)21:30洗澡刷牙,22:00准时上床睡觉!
二、自罚
(1)生活上的计划如果没有完成,取消当天娱乐的时间,罚抄一篇课文;
(2)学习上的计划如果无法按时按量完成,取消当天娱乐时间,罚做俯卧撑15个;
(3)特殊情况特殊对待,请爸爸妈妈监督;
新的一年就要有新的气象,新的面貌!我要严格执行上述计划,希望可以通过这个计划,用寒假的时间好好充实自己,也改改自己在生活方面的不良习惯,为我下个学期的学习和生活做准备!