教学计划

时间:2023-06-04 16:06:15
【精华】教学计划模板汇总9篇

【精华】教学计划模板汇总9篇

时间就如同白驹过隙般的流逝,很快就要开展新的工作了,是时候开始写计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧?以下是小编整理的教学计划9篇,欢迎大家分享。

教学计划 篇1

一、教学目标

1、培养跆拳道一身知识一身的优秀人才,养成活泼向上,友好相处,团结合作,竟争进取的精神。

2、 使学生在学与练的过程吕,体验参与活动的愉快与紧张,兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受。学会通过学习体育体育活动调控自己的情绪。并在困难条件下,进行体育活动,逐渐形成克服困难与挫折等意志品质。

3、使学生在紧张的比赛过程中能发挥平时所学的知识。

二、训练阶段

基础训练阶段

1、柔韧性:是发挥各项技术的根本保证

2、基本步法:是运用各种技术的根本保证

3、基本腿法:是有效打击的基本武器

实战运用阶段

1、前腿横踢的实战运用

2、后腿黄踢的实战运用

3、前腿下劈的实战运用

4、后腿下劈的实战运用

5、后踢技术运用

6、组合技术运用

三、内容比例

1、体能素质训练30%

2、基本技术训练40%

3、实战训练10%

四、训练内容

1、基本姿势

2、基本步法

3、拳法技术 ……此处隐藏8991个字……,大学学习生活规划是必要的,而且要从大一开始做。做好大学生学习规划是我们充分利用大学黄金时期的先决条件。

很多大学生毕业之后都会迷茫,迷茫的原因是因为不知道这大学几年自己在每天虚度光阴的打游戏,睡觉,休闲娱乐中到底收获了什么,毕业之后找工作的优势在哪。大学毕业就意味着失业,其实不然。只要你有一个对大学学习合理的规划,并且一步步的去实现它,那么毕业之后找到一份称心如意的工作也许并不是那么困难的一件事情。

首先,明确学习目标。明确学习目标是大学生学习的战略前提,是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标,决定着他在大学期间是否有明确的追求,是否能够积极向上,以及他学习效率的高低。明确的学习目标是做好大学学习规划基础,学习目标可以包括在大几考过英语四、六级,计算机考试不只是为了拿一个最低级的证书,而是要考更高的级别,甚至计划拿个系级、校级奖学金等等。目标不必定的过大,一个个的实现才是最关键的。

第二,改变学习方法。学习方法是提高学习效率,达到学习目标的手段。可能在初高中阶段,在家长老师的强压之下,你会形成一种固定的学习模式,凭借自己小学、初中打下的基础,举一反三,在高中学习中游刃有余。但是在上了大学之后,随着专业性的增强,特别是专业课都是以前学习当中从来没有涉及到的。

加上没有家长老师的敦促之后,再加上思想上的放松,都会成为加速你曾经的优势消失殆尽的根本原因。每个人都应该有自己独有的学习方法,切勿生搬硬套成绩优秀同学的学习方法,因为那对于你来说,也许并不适用。

大学学习除了把握好以上主要环节之外,也要积极的参加一些社团活动,争取进入学生会等等,这在毕业之后找工作的过程中都会成为你的优势所在。

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